Ćwiczenia w ciąży – zalecenia i przeciwwskazania dla przyszłych mam

Coraz więcej osób postanawia zadbać o swoją aktywność fizyczną – niezależnie czy poprzez ćwiczenia na siłowni, uprawianie sportu czy samodzielny trening w domu. Kobiety, które prowadzą aktywny tryb...

OSTATNIE POSTY