Reklama
  • Piątek, 30 sierpnia 2013 (10:05)

    W odmiennym stanie widok nawet małej plamki krwi na bieliźnie sprawia, że wpadasz w panikę. Ale krwawienie nie zawsze oznacza, że dzieje się coś złego. Warto znać przyczyny jego pojawiania się na różnych etapach ciąży. Oto one.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Piątek, 30 sierpnia 2013 (10:05)

    Dzięki przestrzeganiu poniższych zasad zapobiegniesz infekcjom, które mogłyby zaszkodzić tobie i maluszkowi. Jako przyszła mama jesteś bardziej narażona na zakażenia dróg rodnych i podrażnienia miejsc intymnych.

    Czytaj więcej Komentarzy:1
  • Wtorek, 27 sierpnia 2013 (08:05)

    Jeśli spodziewasz się dziecka, nie wierz, że lampka czerwonego wina do obiadu poprawi Ci morfologię, a ciemne piwo wspomoże laktację. Rozwijającemu się płodowi może zaszkodzić każda ilość alkoholu, a konsekwencje dziecko będzie odczuwać przez całe życie.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Poniedziałek, 12 sierpnia 2013 (14:05)

    Jeśli dobrze znosisz ciążę, a twój ginekolog nie widzi przeciwwskazań ku temu, byś mogła wyjechać, możesz wybrać się na wakacje. Pamiętaj jednak o kilku ważnych teraz zasadach.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Poniedziałek, 12 sierpnia 2013 (14:05)

    Nie stój przez dłuższy czas. W tej pozycji krew słabiej dopływa do mózgu, co z kolei powoduje jego niedotlenienie i prowadzi do omdlenia.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Poniedziałek, 12 sierpnia 2013 (14:05)

    Dręczą cię wątpliwości, potrzebujesz rady? Pomocą służy dr Leszek Lewandowski, ginekolog-położnik z Kliniki Położnictwa i Ginekologii Instytutu Matki i Dziecka w Warszawie.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Czwartek, 1 sierpnia 2013 (08:00)

    List nadesłała Anita Okulicz (27 l.) z Bydgoszczy Gdy byłam w ciąży, koleżanka poleciła mi herbatkę, która łagodzi poranne mdłości u przyszłych mam. Należy zmieszać po łyżce tataraku, kozłka lekarskiego, kopru włoskiego i melisy. Dwie łyżeczki mieszanki zalać szklanką wrzątku. Gdy wystygnie, odcedzić. Wypić przed snem.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Środa, 17 lipca 2013 (13:01)

    Nawet jeśli do tej pory byłaś wielką miłośniczką słodkiego wylegiwania się w promieniach słońca, teraz z uwagi na dobro swoje i maluszka powinnaś zmienić nawyki.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Środa, 17 lipca 2013 (13:00)

    Twój sposób odżywiania ma wpływ na zdrowie i rozwój maleństwa. Sprawdź, jak nie popełniać błędów żywieniowych i sięgać tylko po to, co dobre dla was obojga.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Środa, 17 lipca 2013 (13:00)

    Po wstaniu z łóżka wypij szklankę ciepłej wody z miodem lub cytryną. Pamiętaj też, by w ciągu dnia wypijać około 2 l niegazowanej wody mineralnej. Jedz jak najwięcej produktów zawierających błonnik, który wspomaga trawienie, np. pieczywo razowe z pełnego przemiału, kasze, płatki owsiane, warzywa i owoce. Ruszaj się – regularna aktywność fizyczna (np. codzienne spacery, pływanie) przyspiesza metabolizm oraz usprawnia pracę jelit.

    Czytaj więcej Komentarzy:0